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KAORI  ブログ

上部・下部腹筋を鍛える@CoreCradle🄬

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 こんばんは。金子香織です。 パーソナルセッションではCoreCradle🄬をほぼ必ず使いますが、セミナーでお伝えしている使い方では満足できない方にも使っていただけるエクササイズをご紹介。 上部・下部腹筋を鍛えるダブルレッグストレッチ。 View this post on Instagram 骨格から美しくするボディメイクサロンEnnさん(@enn.nagaoka)がシェアした投稿 - 2018年11月月27日午前2時21分PST ご存知のように、CoreCra...

【体験】各地で身体のケアをしています

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こんにちは。金子香織です。先日、静岡へ仕事に行ったついでに、以前から行ってみたかったところへ施術を受けに行ってきました。ついでなんて言ったら失礼ですね。本当に行きたかったところがお仕事の場所の近くだったのです。何というラッキー。1件目。静岡市駅近くにあるグランジュテ。https://grand-jete.shopinfo.jp/ownerのお2人を知っていて、奥様の施術を受けたいと思っていましたので、90分コースを受けました。アロママ...

【産後セミナー】静岡開催行ないました^^

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 先日、11/18(日)はいつも定期的にお呼びくださる静岡県藤枝市にあるFIELD ONE training studio 様にて指導者向けセミナーを開催してきました。主催の杉山トレーナー、増田オーナー、いつもありがとうございます。ーーさて今回開催した内容はRRRメソッドの・体型分類メソッドCoreCradle®Academyの・産後骨盤コンディショニング計2本です。ーー体型分類メソッドは、生まれ持った体型を5分類に分け、身長に対する身体の各...