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KAORI  ブログ

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【島根・松江】リップスセミナー初講座開催

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こんにちは、金子香織です。先週18日(土)は、島根県松江市StudioT2スタイルさんにてリップスベーシックセミナーを開催しました。島根県初上陸です。主にスタッフさんへの研修となりましたが、T2さんのインストラクターの皆さん、感覚が鋭く、身体のセンサーを十分に発揮して動いておられました。皮膚センサー、反応が鈍くなっている方は、最初動いてもその感覚がつかめず苦労される方もいます。ですが、その眠っている反応を...

【横浜】ボディメイク美の3シリーズ開催しました

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先週17日(金)平日ですが横浜r3にてRRR 3step7exercise シリーズ・美尻をつくる3つの法則・くびれをつくる3つの法則・猫背をなおす3つの法則セミナーを開催してきました。猫背について話すると猫背の定義として「頭部前方変位」があります。これは頭部が胸郭よりも前に移動して頭がいかにも前にある姿勢。 歩く人々を見ているとかなり多くの方がその状態になっているのがわかります。そして多くの場合、この頭部前...

【横浜】産後セミナー開催しました。

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先週のことです。三連休の真っ最中、横浜や長岡でセミナーを開催していました。 横浜・Studio r3で・ちょいサポ・コアクレードル・リップス各2時間ずつベーシックセミナーを。・産後骨盤コンディショニング5時間セミナーを。多裂筋収縮をしています。コアの安定には「多裂筋」が大いに活躍してくれます。腰椎の安定も仙骨を安定させ寛骨との位置関係を正しくするためにも。外したくない大切な筋です。  胸郭を矢状面で動か...
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